产后侧卧可防子宫后位-【新闻】
【健康讯 2016年4月22日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
子宫后位,貌似小事,可它的危害却不小。常见的有以下几类: 1、不孕:后位子宫可牵引宫颈向前上方翘,宫颈指向阴道前壁,使宫颈外口显著高出于后穹窿的精液池,犹如江边的悬崖,使精液池内的精子无法顺利进入宫颈管,受孕当然难以实现。 2、痛经:后位子宫的形状,犹如一把茶壶,作为茶壶嘴的宫颈,其位置高于作为壶体的子宫腔,位于宫腔内的月经血难以从“壶底”经宫颈管排出。要想将“壶中”的经血排出,只有加强子宫收缩,尽量压缩宫腔容积才能逼出经血。因此,后位子宫的女性常会因子宫肌的痉挛性收缩而产生痛经。 3、月经过多:子宫向后倾倒,常可引起卵巢输卵管向后下方下垂。卵巢输卵管位置的变异,可引起盆腔静脉扭曲,血流不畅,产生盆腔静脉淤血症,导致月经过多,并可出现腹部坠胀、腰酸背痛,有的还可发生性交痛等症状。 4、子宫内膜异位症:后位子宫者,经期常需加强子宫收缩,必然引起宫腔内的压力增加。在高压作用下,部分月经血有可能经输卵管逆流至盆腔,导致子宫内膜异位症。 研究发现,后位子宫与仰卧位睡姿有关。长期仰卧位睡姿,尤其是产后月子中采取仰卧位睡姿,使产后重达1千克以上的子宫,在重力作用下往后倒,而产后支持子宫位置的韧带多软弱无力,尚未恢复正常的张力,难以将沉重的子宫牵拉至前位。随着时间的推移,子宫就取后位的姿态复旧,导致后位子宫。后位子宫预防的方法十分简单,即采取侧卧位姿势休息。产妇除采取侧卧位休息外,还可进行产后体操,促使盆底组织及子宫韧带尽早恢复正常张力,使子宫维持正常位置,以免产生上述后位子宫并发症。平时,妇女的睡姿也应采取侧卧位,因为,这是妇女最佳的睡眠姿势。
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