糖尿病患者国庆旅游需做好准备-【新闻】

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

糖尿病患者在国庆旅游前，必须进行相关检查，包括空腹血糖、餐后2小时血糖和心电图，以便了解血糖控制情况及有无并发症或高血压、高血脂等其他疾病。

国庆中秋长假，即将就要到来，许多人都在准备着出游戏计划，趁这个难得的国庆中秋长假好好进行身体与心灵的放松。但对于患有糖尿病的患者而言，出门旅游前一定要做好准备工作。

糖尿病患者国庆旅游前：做检查带装备

1、在外出前，必须进行相关检查，包括空腹血糖、餐后2小时血糖和心电图，以便了解血糖控制情况及有无并发症或高血压、高血脂等其他疾病。如果病情不稳定，血糖持续偏高、剧烈波动就不宜旅行。如果伴有感染、酸中毒等并发症则禁忌旅行。

2、根据自己的身体状况及兴趣爱好选择适当的旅游线路、旅程长短、交通工具和旅行方式，一般来说，旅途不宜过长，行程不要太紧，范围不要太大，尽量在气候合宜的时候出行，很冷和很热的天气应避免外出。

3、如果糖尿病患者并发糖尿病足，外出时最好穿着软皮、帆布或布面鞋，袜子最好穿棉线的，颜色不要太深，以免脚有破损时难以察觉。

4、由于运动量加大，病人有可能出现低血糖，因此外出时要随身携带充足的药量、血糖测定仪、试纸及酒精棉球，其次带一些水果、糖块、饼干等甜品，以备急需。

5、随身携带急救卡，上面写明您患有糖尿病，您的姓名及家人联系电话。如果是出国旅游，最好用所在国家的语言写下您的联络方式，并告知一起旅游的人您患有糖尿病，以备必要时得到帮助。

（实习编辑：黄俊达）

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