心脏病患者洗澡四点注意事项
发布时间:2022-06-15 15:51:59
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来源:绿板厂家
心脏病患者洗澡四点注意事项。洗澡能消除疲劳、舒经活血,但是洗澡要讲究科学,特别是在寒冷的冬季,尤其是心脏病患者,洗澡方法不当,容易引起急性心脏病发作,严重者甚至会导致猝死。那么心脏病患者应如何洗澡呢?请牢记心脏病患者洗澡四点注意事项,做到安全洗浴。
1、水温别过高。洗澡水的温度要不冷不热,一般以37℃最为适宜。在冬季将水温调得过高,会使全身皮肤血管扩张,全身大量的血液集中到皮肤表面,导致心血管急剧缺血,引起心血管痉挛。如果持续痉挛超过15分钟,即可发生急性心肌梗死;如果是大面积心肌梗死,就有猝死的危险。
2、刚吃完饭别洗澡。因为每顿饭后,人体要从全身调集一部分血液到胃肠帮助消化,如果饭后立即洗澡,会加剧心脏缺血,甚至发生心绞痛或猝死。因此,不能选择在饭后(包括早、中、晚三顿饭)1小时之内洗澡,应在饭后2小时或下顿饭前1小时左右为宜。洗热水澡前,喝一杯温开水,可以补充全身血液容量,这是一种很有效的办法。
3、动作别过猛。心脏病患者洗澡时最好有家人在场,由他人助浴。不要锁住浴室的门,一旦出现问题能及时请求帮助。老年人自己洗澡时动作要舒缓些,每次可分次重点洗,这样可以避免体力消耗过大。洗澡完毕,要慢慢站起来。洗澡后应休息30分钟左右,以恢复体力和心力。
4、洗热水澡的时间别过长。随着热水的冲洗,全身毛细血管扩张,大量血液扩张到体表的血管,心、脑等重要器官的血液相对减少。尤其患有高血压、动脉硬化、冠心病的人,极易发生中风和心肌梗死。
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