绿板厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
绿板厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

小时候少吃水果会有什么后遗症-【新闻】

发布时间:2021-04-11 14:59:21 阅读: 来源:绿板厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

据西班牙媒体报道,西班牙高等科学研究中心的阿森西翁·马科斯教授日前在发表其研究报告时说:“我们目前遇到的问题是儿童和青少年很少吃水果。

应当在学校和各类教育机构中采取措施,以便增加孩子们的水果食用量,这样就能防止他们患上某些疾病。”马科斯指出:“吃水果是预防肥胖的一种方法,因为水果可以使人产生饱腹感,还能消除人们吃其他导致肥胖或不太健康的食物的欲望。”

她说,水果的有益成分包括纤维素、矿物质、维生素和水分,其中水分可以起到利尿作用,有助于排出体内毒素。马科斯建议,吃水果尽量不要削掉果皮,以防损失矿物质和维生素。

江苏白芷种子

杭州GPS定位器

石家庄反光交通标志牌

长沙纯净水厂

相关阅读